Som el que ens ha passat, combinat amb el nostre temperament. Això condiciona la imatge que tenim de nosaltre mateixos, les conviccions de com som, i com interpretem el que ens passa. Si a mida que hem anat creixent ningú del nostre voltant ha reconegut els que hem anat sentint, queden dintre nostre diverses conviccions, la més potent de les quals és la convicció que som defectuosos.
Aquestes conviccions acostumen a quedar incoscients i fan que ens sentim malament sense saber perquè i que anem repetint patrons de relació amb els altres i amb nosaltres mateixos que tanquen el cercle viciós de la infelicitat. Quan podem identificar quines són aquestes conviccions, aquest sentiments inconscients, tenima les nostres mans les eines per posar-hi remei. Però aquesta feina no la podem fer sense ajuda professional.
|
|
El tractament consisteix en conèixer aquests aspectes per anar-los canviant progressivament. Conèixer l’origen de la nostra infelicitat, i què fem sense adonar-nos-en per que així sigui, ens permet poder-ho canviar. Quan s´arriba aquest punt el sentiment d’alliberació és molt gran, com tornar a nèixer. Se sent que el que ens passa a la vida està mès a les nostres mans i que hi podem influir més del que creiem abans. S’adquireixen eines per anar enfrontant les noves situacions angoixants que periòdicament la vida ens va plantejant.
Decidir-se a iniciar un tractement d’aquest tipus no és fàcil, però l’esforç queda plenament recompensat. A l’espai terapèutic es troba un lloc on la persona pot anar expressant el que sent tal i com ho sent, sense ser jujtat, sino acompanyat.
La tècnica utilitzada va ser iniciada per Freud a finals del segle XIX, i ha anat evolucionant fins als nostres dies, gràcies a les aportacions de Klein, Winnicot, Balint, Kohut, Stolorow, entre d’altres. Les modalitats terapèutiques s’apliquen en funció de les necessitats de cada pacient. |
